Tallers i activitats
Llegenda
US DEL TELEFON MOBIL
- Altres
- Trimestral
- Dijous 18:30 a 19:30
- Coneixement i ús de telèfons mòbil i les seves aplicacions
- PREU 15€ / +65 10€
Disponible · Demana més info o apunta't
INFORMATICA
- Altres
- Trimestral
- Jueves 17 a 18.30h
- Taller de conocimiento basico de informatica y programas (Word, excell, etc)
- PRECIO 15 € / +65 a 10€
Disponible · Demana més info o apunta't
COCINA SALUDABLE
- Cuina
- Monogràfic
- Sábados 11 a 13:30
- Sábado 4 noviembre "Recetas otoño" / Sábado 18 noviembre "Cremas y potajes" / Sábado 2 diciembre "Cocina sensorial"
- 20€ ingredientes incluidos + degustación
Disponible · Demana més info o apunta't
Ioga pel matí
- Moviment
- Estable tot l'any
- Dilluns, dimecres y divendres 9:30 a 10:40
- Puedes eligir practicarlo 1 día, 2 o las 3 sesiones.
- 17 €/mes 1 vez semana
Disponible · Demana més info o apunta't
Aromaterapia
- Benestar i desenvolupament personal
- Monogràfic
- Viernes 17 de noviembre 17 a 19
- Conoceras el kit de aceites esenciales que nunca debe faltar en tu hogar. Crearemos formulas y un roll-on terapeútico
- 20€
Disponible · Demana més info o apunta't
Cocina Italiana
- Cuina
- Monogràfic
- Dijous 19 d'octubre - 9 de novembre - 30 de novembre de 17 a 19h
- 19/10- pizza+salsa - 9/11-pasta casera - 30/11 Biscotti-Galletas de Navidad
- 20€ ingredientes incluidos + degustación
Disponible · Demana més info o apunta't
Costura Creativa
- Art i manualitats
- Altres
- Dimecres 17:30 a 19:30
- En éste taller de Costura Creativa conoceremos materiales y técnicas, tejidos y complementos apropiados, sin olvidar el reciclaje y la reutilización.
- 30€/Mes
Disponible · Demana més info o apunta't
Autodefensa Femenina
- Moviment
- Trimestral
- Miércoles 19:30 a 20:30
- 18€/Mes
Disponible · Demana més info o apunta't
Pilates online i presencial
- Moviment
- Estable tot l'any
- Dimarts i dijous de 12:30 a 13:30
- Pilates postural amb la nostra monitora Mari Antonia
- 30€/Mes presencial 20€/Mes online
Disponible · Demana més info o apunta't
Dibuix i Pintura
- Art i manualitats
- Estable tot l'any
- Dimarts 18 a 20
- Aprèn la tècnica del dibuix i la pintura al nostre taller amb Mari Luz Miranda. Tots els nivells.
- 30€/mes
Disponible · Demana més info o apunta't
Pilates Aeróbico
- Moviment
- Estable tot l'any
- Lunes y miércoles de 16 a 17h , de 17 a 18h y de 18 a 19h
- Con nuestra monitora Mari Carmen realiza ejercicios físicos en los que se entrena la musculatura, la resistencia, la flexibilidad y el control de la respiración y de la mente.
- 30€/mes
Complet
Ioga
- Benestar i desenvolupament personal
- Estable tot l'any
- Dimarts i dijous 15:30 a 16:30 i de 19 a 20
- Descobreix tots els beneficis del ioga.
- 30€/mes
Disponible · Demana més info o apunta't
Hipopresivo/Suelo pélvico
- Moviment
- Estable tot l'any
- Martes y jueves de 17 a 17:45
- Practica con nuestra monitora Lupe un tipo de ejercicios enmarcados en el ámbito de la fisioterapia que se caracterizan por ser una serie de posiciones específicas con el objetivo de potenciar la musculatura abdominal y del suelo pélvico
- 30€/Mes
Disponible · Demana més info o apunta't
Teatre
- Altres
- Estable tot l'any
- INICIACIÓ Dilluns de 17 a 19h / GRUP DONES Dilluns de 19 a 21h
- Tallers impartit per l'actor Dani Garcia @danigarciaactor
- 30€/Mes
Disponible · Demana més info o apunta't
Ball de Bot
- Moviment
- Trimestral
- Dimarts 16:30 a 17:30
- 18€/mes
Disponible · Demana més info o apunta't
Creixement personal i Autoestima
- Benestar i desenvolupament personal
- Mensual
- Dijous 18 a 19;30 (6 sessions)
- Ens mereixem viure en harmonia i satisfetes amb nosaltres mateixes. Valorar-se, acceptar-se en lloc de criticar-se, exercitant l'amor propi.
- 35€/ 6 sessions
Disponible · Demana més info o apunta't
Dibujo, pintura
- Art i manualitats
- 24 / 7
- Pintura, dibujo, costura y otras manualidades que iremos ofreciendo.
Sempre disponible · Participa online
Yoga
- Moviment
- 24 / 7
- Yoga de diferentes técnicas y estilos por Enrique Roldán y Adela Alabama.
Sempre disponible · Participa online
Tapping
- Benestar i desenvolupament personal
- 24 / 7
- Ayuda a equilibrar la energía de nuestro cuerpo mediante golpes suaves en un conjunto de puntos energéticos.
Sempre disponible · Participa online